Psicóloga sanitaria y neuropsicóloga clínica en Huelva

Hay momentos en los que la vida cambia. No siempre podemos elegir lo que sentimos ni todo lo que ocurre en nuestra vida, pero sí podemos aprender nuevas formas de relacionarnos con ello y avanzar hacia aquello que es importante para nosotros.

Soy María Cristina Rosa, psicóloga sanitaria y neuropsicóloga clínica. Acompaño a personas adultas ofreciendo un abordaje adaptado a cada necesidad: por un lado, psicoterapia basada en la evidencia mediante Terapias Contextuales de Tercera Generación y EMDR para el abordaje del trauma; y por otro, atención especializada en Neuropsicología Clínica para aquellos pacientes que precisan evaluación o rehabilitación neuropsicológica.

Psicología sanitaria

Enfoque clínico basado en evidencia

Neuropsicología clínica

Evaluación e intervención cognitiva

Atención a adultos

Acompañamiento individualizado

Presencial y online

Consulta en Huelva y videollamada

Áreas de atención

Cómo puedo ayudarte

El proceso

Un acompañamiento adaptado a tu historia

Cada persona llega a consulta con una historia y un contexto diferentes. El proceso comienza comprendiendo qué está ocurriendo, qué estrategias estás utilizando para afrontarlo y si esas estrategias están acercándote o alejándote de la vida que quieres construir. El objetivo no es controlar todo lo que piensas o sientes, sino desarrollar mayor flexibilidad para responder de una manera más útil y coherente con tus valores.

María Cristina Rosa

Encuentro y comprensión

Comprender tu historia, contexto y las estrategias que estás usando.

Exploración de la efectividad

Identificar si tus estrategias te acercan o alejan de la vida que quieres construir.

Cultivo de la flexibilidad psicológica

Trabajo orientado a aumentar la flexibilidad psicológica y los valores.

Construcción de acciones con sentido

Desarrollar respuestas más útiles y coherentes con tus valores y tu vida deseada.

Ciencia, contexto y persona

Marco terapéutico

TERAPIAS CONTEXTUALES DE TERCERA GENERACIÓN

ACT, FAP y Mindfulness

Marco principal de psicoterapia basado en la evidencia. Integra la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Psicoterapia Analítico-Funcional (FAP) y Mindfulness para aumentar la flexibilidad psicológica, promover el cambio desde la relación terapéutica y cultivar la presencia consciente, permitiendo actuar de forma coherente con tus valores personales.

Trauma

EMDR

Abordaje específico para la integración del trauma psicológico. Se aplica cuando identificamos experiencias traumáticas y acordamos conjuntamente su abordaje, permitiendo procesar vivencias perturbadoras de forma diferente a como permanecían almacenadas.

Neuropsicología

Neuropsicología clínica

Evaluación del funcionamiento cognitivo, su repercusión funcional y diseño de intervenciones de rehabilitación y estimulación. Basada en la evidencia y centrada en la persona.

Sobre mí

María Cristina Rosa

Psicóloga sanitaria y neuropsicóloga clínica con más de 10 años de experiencia acompañando a personas adultas en momentos de cambio profundo o crisis vitales.

Mi labor profesional se divide en dos áreas diferenciadas: la psicoterapia, que desarrollo en mi consulta privada desde un enfoque basado en la evidencia que integra Terapias Contextuales de Tercera Generación (ACT, FAP y Mindfulness) y EMDR para el trabajo con el trauma; y la Neuropsicología Clínica, área que desempeño en la Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense (ADEMO-CREN Huelva), ofreciendo evaluación y rehabilitación cognitiva especializada ante afecciones neurológicas.

Hace años observé cómo en un naranjo de naranjas amargas alguien había realizado un injerto de naranja dulce. Aquella imagen se quedó conmigo. Con el tiempo entendí por qué: no se trataba de borrar lo que ya existía, sino de encontrar una nueva manera de crecer a partir de esa realidad.

Esa idea conecta con mi forma de entender la terapia: no siempre podemos elegir lo que ocurre o lo que sentimos, pero sí podemos trabajar para relacionarnos de otra manera con ello y orientar nuestros pasos hacia lo que de verdad importa.

Atención presencial y online

Consulta de psicoterapia individual para adultos

Dirección de la consulta

Calle Hélice, nº 4 · 21006 Huelva

Teléfono y WhatsApp

623 175 838

Correo electrónico

mariacristinarosa@psicologahuelva.com

PSICOTERAPIA BASADA EN LA EVIDENCIA

Consulta de Psicoterapia privada

Un espacio de acompañamiento profesional para afrontar crisis vitales, ansiedad, duelo o sufrimiento emocional. En mi consulta privada entiendo la terapia como un proceso de transformación orientado a proporcionarte herramientas prácticas para recuperar la plenitud y la coherencia con tus valores a través de las Terapias Contextuales de Tercera Generación (ACT, FAP, Mindfulness). A partir de esta base, cuando identificamos experiencias traumáticas, proponemos el abordaje con EMDR para procesar esas huellas del pasado, ofreciendo un proceso riguroso, humano y centrado en lo que de verdad te importa.

REHABILITACIÓN COGNITIVA

Neuropsicología clínica en ADEMO-CREN

Especialista en Neuropsicología Clínica con una amplia trayectoria vinculada al estudio e intervención en afecciones neurológicas. A través de ADEMO-CREN, realizo evaluaciones neuropsicológicas completas y diseño programas de rehabilitación cognitiva adaptados a personas con Esclerosis Múltiple, Daño cerebral sobrevenido o patologías neurodegenerativas. Para solicitar información, consulta o valoración neuropsicológica, la gestión se realiza de forma directa a través de la asociación ADEMO-CREN.

Más información en la web de ADEMO-CREN

ADEMO-CREN

Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense y Centro de Rehabilitación de Enfermedades Neurológicas

Opiniones

Lo que dicen mis pacientes

“Su forma de guiar la terapia me ha ayudado muchísimo a entenderme mejor y dejar de luchar contra lo que no puedo controlar. Gran profesional.”

“Excelente trato y rigurosidad. Me sentí escuchado, validado y con herramientas prácticas para mi día a día desde la primera sesión.”

“Muy recomendada para procesos difíciles. Combina un rigor científico excelente con una humanidad y cercanía que marcan la diferencia.”

Modalidades

Dos formas de atención para acompañarte con calma, claridad y cercanía

Elige la modalidad que mejor se adapte a tu momento: una consulta presencial en Huelva o sesiones online desde un entorno privado, seguro y cómodo.